Tutte le domande e le risposte per Frequenza cardiaca normale, a riposo e massima
  1. Anonimo

    69 battiti al minuto a riposo.
    21 anni.

    Va bene?

    1. Dr. Roberto Gindro
      Dr. Roberto Gindro

      Sembrano perfetti, ma ovviamente l’ultima parola spetta al medico.

  2. Anonimo

    Ho un battito a riposo sotto i 50 e onestamente ne sono preoccupatissimo (di notte scende ulteriormente, misurato attraverso l’Apple Watch). Il mio medico mi ha detto di non preoccuparmi, che per la mia età (17) e lo sport che pratico (calcio) è normale, ma mi chiedevo se non esistessero integratori per farlo aumentare almeno un pochino.

    1. Dr. Roberto Gindro
      Dr. Roberto Gindro

      Che io sappia non esistono integratori che sortiscano quest’effetto… e meno male! Lei non ha alcun bisogno di aumentarlo se il medico non ha ravvisato problemi, una frequenza bassa è anzi un vantaggio in termini di prevenzione cardiovascolare.