Vene varicose ed altri problemi di circolazione alle gambe

Ultimo Aggiornamento: 59 giorni

Introduzione

L’insufficienza venosa è una condizione patologica dovuta ad un difficoltoso ritorno del sangue venoso al cuore, che si può manifestare attraverso sintomi quali caviglie gonfie, crampi ai polpacci, gonfiore e formicolio alle gambe, senso di pesantezza fino allo sviluppo di vene varicose.

Molti sono i fattori che predispongono all’insorgenza di questa condizione, ma familiarità e stile di vita non idoneo sono le maggiori cause dello sviluppo dei problemi circolatori. La familiarità in effetti incide per un 85% in coloro che soffrono di varici, ad esempio i bambini con questa familiarità possono accusare il problema fin dall’adolescenza.

Tra gli altri fattori determinanti ricordiamo anche il sovrappeso, l’esposizione al calore troppo frequente, il sostare in posizione eretta, ma anche gravidanza e parto: nella madri l’incidenza aumenta all’aumentare del numero di figli.

 

Prima di affrontare la sintomatologia, la diagnosi e la terapia, facciamo un passo indietro per descrivere le cause alla base dell’insorgenza del disturbo.

Cause

In linea generale l’insufficienza venosa riguarda una disfunzione delle valvole a nido di rondine che si trovano nelle vene, la cui funzione è quella di facilitare il ritorno del sangue al cuore ed impedire che esso ricada verso il basso a causa della forza di gravità. Le valvole venose diventano inefficienti quando si allargano o si sformano ed in tal modo tutta la circolazione venosa viene in qualche modo alterata.

Da studi recenti si evince come l’insufficienza venosa possa aggravarsi a causa di fattori sia meccanici sia biologici, spesso in modo sinergico tra loro.

La perdita di elasticità, e quindi di tensione delle pareti dei vasi, e la diminuzione della quantità di ossigeno nel tessuto endoteliale, cioè il tessuto che riveste le pareti interne dei vasi sanguigni e del cuore, provocano un’alterazione delle reazioni biochimiche che innescano a loro volta un’infiammazione delle pareti stesse e delle valvole.

Il ristagno venoso del sangue causa un aumento locale della pressione sanguigna e un’alterazione del microcircolo con travaso di globuli rossi. Si verifica inoltre un accumulo di globuli bianchi che rilasciano gradualmente radicali liberi, la cui azione ossidativa può ledere l’endotelio stesso.

In parole più semplici i vasi sanguigni diventano più fragili e permeabili e la manifestazione risultante più evidente è l’edema (gonfiore).

Un soggetto quando cammina mette in moto le pompe muscolari dei piedi e dei polpacci che determinano una diminuzione della pressione venosa negli arti inferiori anche del 70%, per ritornare poi a valori normali nel giro 30 secondi. Questi dati sono sensibilmente diversi per le persone che soffrono di insufficienza venosa, in cui la diminuzione della pressione durante il moto può fermarsi anche ad un 20% ed il ritorno a valori normali in posizione di riposo richiede più tempo, alcuni minuti rispetto ai pochi secondi in un soggetto “sano”.

Sintomi

I primi segnali di una cattiva circolazione si manifestano con

  • senso di pesantezza agli arti inferiori, dolore che peggiora se si sta troppo in posizione eretta,
  • formicolii,
  • bruciori,
  • crampi,
  • prurito e gonfiore soprattutto presente alla sera, sintomo questo di un’evidente aumento della pressione venosa e di un minore contenimento delle pareti dei capillari (maggiore permeabilità).

A seconda dell’intensità con cui si presentano questi sintomi, questi possono essere colti come segnali di un insufficienza venosa cronica.

Esistono però delle definizioni tecniche ben precise che le diverse forme di insufficienza venosa, stilate dalla CEAP, clinica eziologica anatomica e fisiopatologica. Secondo questa classificazione si parla di teleangectasie, di vene reticolari, di vene varicose, di edema e di corona flebectasica.

  • Le vene varicose, termine conosciuto dai più, sono vene sottocutanee che risultano permanentemente dilatate con un diametro almeno di 3 mm. Il loro aspetto di solito è tortuoso, comunque anche vene ad andamento rettilineo che mostrano un reflusso possono essere classificate come varicose.
  • Le vene reticolari, a differenza di quelle varicose, sono vene intradermiche e di diametro inferiore ai 3 mm. Si presentano con colore bluastro e sono anch’esse permanentemente dilatate e tortuose. Da questa classificazione sono escluse le vene che si vedono in soggetti con pelle molto chiara.
  • Le teleangectasie sono capillari di diametro inferiore ad 1 mm, dilatati, che confluiscono dando origine a diverse forme più o meno irradiate e tortuose che devono essere visibili ad una distanza di 2 metri in condizioni di buona illuminazione.
  • La corona flebectasica è un insieme di teleangectasie localizzate nella parte mediale e laterale del piede, soprattutto a livello dei due malleoli. La loro presenza potrebbe essere un segnale di un problema venoso importante oppure più semplicemente si formano insieme ad altre teleangectasie già presenti in altre zone degli arti inferiori.
  • L’edema è un gonfiore che si manifesta di solito intorno alla caviglia, ma che si può estendere a tutta la gamba e al piede. In pratica è un aumento di fluido nella regione sottocutanea che si può testare premendo un dito sulla regione interessata e constatare che vi rimane l’impronta.

Un’insufficienza venosa a livello avanzato può dare origine alla caratteristica colorazione bluastra della parte inferiore della gamba (lipodermatosclerosi) dovuta ai depositi di emosiderina (proteina di deposito del ferro).

L’insufficienza venosa cronica può avere anche effetti collaterali come favorire la comparsa di disturbi come emorroidi infiammate e cellulite.

Diagnosi

Il primo passo consiste nell’ispezione visiva degli arti inferiori; viene eseguita con il paziente in piedi di fronte al medico, che ricercherà e distinguerà le varie forme di manifestazione sopra descritte (vene varicose, edema, …) in base anche alle dimensioni.

Nell’esame visivo hanno la loro importanza eventuali ulcerazioni della pelle, cicatrici, eczemi, dermatiti o eventuali macchie biancastre (atrofia bianca), o eventuale colore bluastro della pelle nella parte distale dell’arto inferiore (tratto ginocchio – malleoli).

Anche la palpazione può dare indicazioni utili: la mano del medico passa lungo la vena safena grande e piccola nella zona posteriore del polpaccio. A volte la palpazione può provocare dolore, che di solito è indice di un processo infiammatorio in corso o di una possibile trombosi venosa situata in profondità se il dolore è accompagnato da edema ed un aumento di dimensioni della gamba o della coscia.

Durante la palpazione viene eseguita anche una percussione per verificare come si trasmette l’onda pressoria lungo la gamba.

Esistono poi degli esami strumentali che aiutano a confermare un esame obiettivo risultato positivo.

Alcune tecniche come la flebografia e la pletismografia non vengono quasi più usate perché soppiantate dal più famoso ed indolore chiamato anche flussimetria o velocimetria Doppler.

Si tratta di un esame indolore, in quanto semplicemente una sonda viene fatta scorrere sulle gambe ed un sistema elettromagnetico che trasmette ultrasuoni è in grado di rilevare come vengono ritrasmesse le eco. Dagli echi prodotti dal fascio di ultrasuoni si riesce a misurare la velocità del flusso sanguigno ed eventuali ostacoli nella circolazione. Inoltre i moderni ecodoppler si avvalgono dell’apparato ecografico (appunto eco – doppler) che permette la visualizzazione morfologica istantanea dei vasi.

Cura e terapia

L’intervento farmacologico o l’eventuale approccio chirurgico dipendono ovviamente dal livello di gravità raggiunto dalla patologia.

Per un’insufficienza venosa lieve si utilizzano farmaci, integratori e cosmetici cosiddetti flebotonici, che agiscono sui sintomi e svolgono un’azione blandamente preventiva nei confronti di maggiori complicanze.

Questi prodotti mirano a migliorare l’elasticità delle pareti dei vasi e sono di solito dei prodotti fitoterapici, a base cioè di prodotti naturali.

Quelli più usati sono a base di antocianosidi contenuti nel Rusco, nel Ginkgo Biloba, nella Vitis vinifera, nell’Ippocastano, nell’hamamelis e nella Centella asiatica e spesso si trovano delle preparazioni che contengono gli estratti di tutte queste piante insieme. Gli antocianosidi svolgono un’azione protettiva e rinforzano le pareti venose; andrebbero fatti nell’arco di un anno almeno due cicli di terapia di due mesi a base di integratori da assumere per bocca e creme o prodotti simili per uso topico. I cicli di terapia sono in grado di attenuare tutti i sintomi dell’insufficienza venosa.

Della stessa categoria di prodotti fanno parte i venotropi antivaricosi (diosmina, come Daflon® e Arvenum®) che agiscono invece sulla permeabilità e resistenza dei capillari, rispettivamente, diminuendola ed aumentandola.

Per casi di insufficienza venosa di media entità si ricorre, sotto controllo medico, all’uso di farmaci a base di glicosaminoglicani che agiscono sia sui sintomi sia sulla causa della patologia in quanto ripristinano (possibilmente alla situazione) la corretta funzionalità endoteliale. L’azione di questi farmaci è soprattutto antitrombotica, ma svolgono anche un’efficace azione antiedemica ed antiinfiammatoria.

Una pratica molto utile per chi soffre di problemi circolatori in generale è il linfodrenaggio, un tipo di massaggio estetico che favorisce la circolazione e aiuta a combattere la cellulite.

Esiste anche l’idroterapia che si avvale della temperatura (in media 34° centigradi), dei sali disciolti nell’acqua e della maggiore pressione idrostatica esercitata sulle caviglie. La concentrazione dei sali nell’acqua è superiore a quella presente nelle membrane cellulari e quindi per osmosi si ha un passaggio di sali attraverso la pelle verso l’interno ed una contemporanea fuoriuscita di acqua dal tessuto; questa tecnica è consigliata in caso di edema, in particolare le acque salsobromoiodiche sono molto utili in questo senso.

Le proprietà dell’acqua dipendono dai sali in essa disciolti:

  • le acque molto ferrose ad esempio hanno un’azione tonica,
  • le acque contenenti molto calcio e zolfo stimolano le pareti venose agendo sull’elasticità del tessuto endoteliale,
  • le acque sulfuree hanno notoriamente un’azione antiinfiammatoria,
  • le acque contenenti sali radioattivi (a bassissima emissione) svolgono un’azione sedativa ed antispastica.

All’idroterapia è spesso utilizzato in concomitanza il metodo Kneipp che consiste nell’esporre le gambe a getti di acqua fredda e calda alternativamente; alcuni percorsi termali completi comprendono proprio passaggi successivi in acque di composizione chimica differente ed acque a temperature alte e basse in alternanza.

Per quanto riguarda gli interventi, ne esistono di più e meno invasivi, ad esempio la scleroterapia consiste nell’iniettare una sostanza chimica a livello sottocutaneo per bruciare la vena o i capillari danneggiati; questo metodo è classificabile come un intervento di chirurgia estetica perché superficiale e in grado di trattare il problema da un punto di vista quasi esclusivamente estetico.

L’intervento chirurgico vero e proprio è riservato di solito ai casi più gravi, cioè in presenza di vene varicose di grosse dimensioni o in presenza di flebiti e tromboflebiti; si può ricorrere a diverse tecniche, che si differenziano per strumenti utilizzati e per il metodo di intervento come la safenectomia, il laser endovascolare, …

Rimedi e stile di vita

All’inizio di questo articolo si è visto come uno stile di vita errato possa essere un fattore di rischio per i soggetti predisposti e possa risultare un’aggravante dei sintomi, vediamo quindi alcuni consigli ed accorgimenti per contenere il progredire della patologia già in atto o solo latente.

È opportuno combattere in tutti i modi possibili la sedentarietà, praticando una regolare attività fisica che non siano troppo pesanti come il sollevamento pesi, l’equitazione o il tennis.

Secondo punto chiave è l’alimentazione, che dovrebbe essere varia, sana, ricca di frutta, verdura, cereali integrali e acqua.

Il fumo danneggia le pareti dei vasi sanguigni e l’alcool rallenta la circolazione venosa, vanno quindi se possibile evitati.

Per quanto riguarda la postura è importante fare attenzione a quanto tempo si sta seduti e a quanto tempo si sta in piedi:

  • Se per motivi di lavoro o altro si sta molto seduti è bene alzarsi ogni venti minuti e non accavallare le gambe; è utile inoltre fare dei piccoli esercizi distensivi con i piedi ed usare un poggiapiedi.
  • Se invece si sta in piedi troppo a lungo anche in questo caso è bene fare dei piccoli esercizi, come dondolarsi alternativamente sulla punta e sul tacco delle scarpe.

Anche l’abbigliamento e le scarpe, scelti con giusti criteri, possono contribuire a stare meglio. Le scarpe andrebbero anche scelte in base al tacco che deve essere né troppo alto né troppo basso (il range ottimale è tra i 3 ed i 5 cm) ed in particolare gli stivali non devono essere troppo stretti, così come gli indumenti indossati sulle gambe (pantaloni, tute, calze, calzettoni ecc.).

Contrariamente a quanto si pensa l’utilizzo di pillole anticoncezionali di ultima generazione non aumenta il rischio di trombosi venosa (o l’aumento è irrilevante nella maggior parte delle donne), grazie al loro minimo dosaggio ormonale, tuttavia è possibile invece che si possa riscontrare un aumento di teleangectasie, mentre per le vene varicose legate all’uso di contraccettivi orali non esiste nessuna statistica significativa.

Utile infine:

  • dormire con le gambe leggermente sollevate (ca. 20 cm) ad es. utilizzando un cuscino sotto i piedi;
  • preferire la doccia al bagno e fare attenzione alla temperatura dell’acqua, che non deve essere troppo calda; utile fare una doccia fredda (dal basso verso l’alto) alle gambe prima di coricarsi;
  • evitare il troppo calore sia negli ambienti, sia a contatto con la pelle ed evitare l’esposizione al sole nelle ore più calde; la temperatura in effetti gioca un ruolo importantissimo, si pensi a come peggiorano i sintomi in piena estate;
  • usare le calze elastiche su consiglio del medico.

Calze elastiche

Le calze elastiche a compressione graduata costituiscono una tecnica di contenimento che si usa spessissimo in presenza di insufficienza venosa anche in associazione ad altre tecniche.

La scelta della calza elastica deve tenere conto della qualità: esiste un riconoscimento europeo, il Ggg-Ral fra i più rigorosi, che certifica la qualità delle aziende produttrici,

indispensabile risulta poi essere la misurazione di alcuni punti della gamba per scegliere la taglia giusta, preferibilmente al mattina quando solitamente non c’è edema. Si dovrebbe misurare con un metro flessibile, tipo quello da sarta, la circonferenza della caviglia nella sua parte più sottile (appena sopra i due malleoli), la circonferenza del polpaccio nella parte più sporgente, la circonferenza della linea che si trova due dita al di sotto del ginocchio e la circonferenza della gamba all’altezza dell’inguine: queste misure poi si confrontano con la tabella riportata in ciascuna confezione.

Le calze elastiche vengono suddivise in quattro livelli in base al grado di compressione alla caviglia:

  1. il I grado è quello più leggero ed il contenimento è più superficiale, di solito viene consigliato in caso di affaticamento alle gambe e per prevenire l’insufficienza venosa in soggetti a rischio, è anche usato per prevenire eventi trombotici in persone con gli arti paralizzati o immobilizzati;
  2. il II grado è caratterizzato da una pressione media sempre superficiale ed è consigliato per le varici in gravidanza, nell’insufficienza venosa cronica leggera o nella fase post-operatoria di interventi di scleroterapia o anche dopo la cicatrizzazione di ulcere venose.
  3. il III grado è caratterizzato da una compressione superficiale ed un effetto di contenzione che agisce in profondità; è consigliato in caso di insufficienza venosa cronica avanzata, in caso di grosse varici, di edemi post-traumatici o in caso di cicatrizzazioni di ulcere molto estese;
  4. il IV grado è caratterizzato da contenzione elevata che agisce in profondità ed è consigliato in caso di linfoedemi (deposito di liquidi) gravi o irreversibili, nella fase post-trombotica grave che interessa anche la zona inguinale e pelvica.

Vanno indossate appena alzati da letto su gambe asciutte (cospargere con talco eventualmente); si devono srotolare dal tallone alla coscia traendole leggermente.

Sono invece controindicate se il soggetto soffre di scompenso cardiaco, di trombosi profonde ed acute, di infezioni con eritemi o eczemi, in pazienti che sono costretti a letto o che presentano problemi seri alla circolazione arteriosa.

A cura di Romina Marroni

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  1. Anonimo

    Per una lieve insufficienza venosa il medico mi ha solo consigliato di dimagrire, ma possibile che non ci siano farmaci che possano aiutarmi?

    1. Dr. Cimurro (farmacista)
      Dr. Cimurro (farmacista)

      Qualcosa esiste, ma la volontà del medico è probabilmente quella di invitarla a risolvere la causa, più che i sintomi, e nessun farmaco potrebbe darle così sollievo come un miglioramento dello stile di vita.

  2. Anonimo

    Salve sono una ragazza di 20 anni, di recente soffro di dolori alle gambe e mi sono spuntate tante vene capillari e vene normale in superficie, fino all’anno scorso praticavo danza contemporanea e caraibica, posso continuare o sono dannosi per la gambe? Il dottore mi ha detto che il mio problema è legato al nervosismo

    1. Dr. Cracchiolo (Medico Chirurgo)
      Dr. Cracchiolo (Medico Chirurgo)

      Salve. non credo sia una situazione pericolosa, ma probabilmente ha un lieve deficit della circolazione venosa agli arti inferiori. saluti

  3. Anonimo

    Buongiorno, quando effettuo una digitopressione sulle mie cosce braccia per qualche secondo rimane un’i.pronta bianca, cosa significa?

  4. Anonimo

    Durante la visita fisiatrica, al tocco della gamba non avevo nessuno dolore, non ho avvertito dolore. Mi capita di averlo pure se piego la gamba, se mi allaccio una scarpa, se cammino tanto, se magari mi siedo e avverto dolore. La gamba non è gonfia la sera ma le vene si. Sono molto chiara di carnagione e si vedono tutte le vene ovunque, nelle braccia sono grosse e molto sporgenti avendo fatto anni di sport, nella gamba ci può stare che sia per lo sport ma il dolore? Il bruciore?
    Io avrei fatto una risonanza alla gamba per avere più chiara la situazione. Lei che mi consiglia?

    1. Anonimo

      Per lui l’insufficienza venosa è quasi nulla, inesistente avendo letto il referto dell’angiologo. Ovviamente dopo la risonanza vedrà la terapia. Ma la risonanza è per i lombari. Io il dolore l’ho nella gamba sinistra in maniera acuta e la gamba destra ogni tanto.

    2. Anonimo

      Sinceramente io non ci sto capendo nulla. Non trovo soluzione alla gamba ma il dolore aumenta. Non è una mia fissazione. È reale. Ma nessuno mi dà una risposta.
      Vorrei solo capire da dove viene e cosa si può fare. Non so più che fare io.

    3. Anonimo

      Egregio Dottore,
      ho 54 anni e ho subito una safectomia, parecchi anni fa, non ho più avuto problemi, tranne un’inestetica rosa di capillari varicosi, poco sopra al ginocchio destro, interno gamba (fine coscia). Non mi hanno mai dato nessun disturbo, fino al mio arrivo ad Atene. Da qualche settimana cammino per parecchi chilometri al giorno, sopra i sei sicuramente e mi è comparso un fastidioso prurito alla gamba destra, sopratutto in corrispondenza dei capillari varicosi (ma non solo). Cosa mi consiglia? Rassegnarmi ad usare i taxi o continuare a camminare? Mentre le scrivo mi rendo conto che il prurito è presente anche sulla gamba sinistra, anche se in misura molto minore.
      Resto in attesa di un suo cortese riscontro e la saluto cordialmente.
      Xavier Linder

    4. Dr. Cracchiolo (Medico Chirurgo)
      Dr. Cracchiolo (Medico Chirurgo)

      Salve, può continuare a camminare, ma è chiaro che continuerà ad avere il fastidio.Può ridurre magari il numero di chilometri e potrebbe essere utile prendere qualche integratore per la circolazione. saluti

  5. Anonimo

    Salve dottore, ho 28 anni e a giugno ho fatto una visita dall’Angiologo, esito finale: venulo ipertensione professionale insufficienza venosa periferica: sistema venoso profondo e superficiale pervio, comprimibile ed assente da lesioni occludenti; diametri vasali inizialmente aumentati a sinistra; buona fisicità del flusso agli atti respuratori.
    Ho fatto una cura con fleboside e durante la cura il dolore era sempre presente.
    Ad oggi però il dolore nella gamba sinistra è aumentato, uso le calze da 15mmmhg, ma il dolore è sempre presente nel polpaccio sinistro la parte laterale sia se cammino o faccio sport sia se non faccio nulla che appesantisce le gambe.
    Sono una commessa e sono sempre alzata. Il mio dubbio è ripetere l’esame angiologico? Magari sono peggiorata.
    Ho consultato un fisiatra, il quale mi ha riscontrato una lombalgia e devo eseguire una risonanza ai lombari. Ma la mia preoccupazione rimane sempre la gamba, il dolore costante, sia se faccio movimento sia se non lo faccio è presente. Ho pensato fosse un dolore muscolare o tendineo, ma mi capita di premere il polpaccio, tipo di pomparlo e il dolore si attenua, perciò presumo sia la circolazione bloccata che magari la rimando su. Lei che mi consiglia?

  6. Anonimo

    ma come è possibile che una signora che ha chiare gambe edematose e sempre pesanti nei mesi caldi non sia stata consigliata da nessun medico non dico alle calze elastiche ma a prendere quanto meno prodotti a base di diosmina, mirtillo nero, centella etc.? soggetto sulla quartina d’anni…

    1. Dr. Cimurro (farmacista)
      Dr. Cimurro (farmacista)

      È una domanda a cui non è possibile dare una risposta, perchè non possiamo sapere che valutazioni sono state fatte, mi dispiace.

  7. Anonimo

    Buongiorno dottore oggi per la prima volta mi sono ritrovata ad avere le ginocchia pesanti e percepisco un forte calore mi puo’dire le cause grazie

    1. Dr.ssa Fabiani (Medico Chirurgo)
      Dr.ssa Fabiani (Medico Chirurgo)

      Buonasera, le cause possibili sono molteplici, si possono ipotizzare varie situazioni, non gravi, anche in base all’età, per esempio problemi reumatologici, escludendo ovviamente traumi o sollecitazioni recenti. Le consiglio di rivolgersi al suo medico per valutare dal vivo la situazione, saluti.

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